BYE WINTER, HELLO GLOW
Zo boost jij je huid na de winterdip…
De winter heeft ook zeker zijn charme, de knusse avonden, warme chocolademelk en fluffy truien, maar laten we eerlijk zijn: onze huid heeft er vaak minder plezier in. Droge lucht, ijzige wind en de constante wissel tussen kou buiten en verwarming binnen? Niet echt een recept voor een stralende huid. Maar geen zorgen, want met een paar slimme tips geef jij je huid die welverdiende glow terug!
Zachte exfoliatie voor een frisse start
Dode huidcellen kunnen zich snel ophopen, waardoor je huid er een beetje grauw uit gaat zien. Een milde exfoliant met fruitzuren of enzymen helpt je huid op een zachte manier vernieuwen. Vermijd agressieve scrubs, want die kunnen je huid juist beschadigen.
Kies liever voor een peeling die je huid opfrist zonder deze te irriteren, zoals de Mesoestetic Ultimate Micropeel. Deze verfrissende en hydraterende peeling verwijdert op milde wijze dode huidcellen en laat je huid stralen zonder irritatie.
Hydratatie: jouw winterse redder
Droge winterlucht zorgt voor een vochttekort in je huid. Kies daarom voor een voedende crème met ingrediënten zoals hyaluronzuur, glycerine of ceramiden. Vergeet niet om ook van binnenuit te hydrateren: drink voldoende water en eet vochtinbrengende voeding zoals komkommer en watermeloen.
Stralen van binnenuit
Wat je eet, zie je vaak terug in je huid. Gezonde vetten zoals avocado’s, noten en vette vis houden je huid soepel en gevoed. Daarnaast is vitamine C een must voor de aanmaak van collageen. Voeg daarom sinaasappels, paprika en bessen toe aan je dieet voor een stevigere en stralende huid.
de ultieme glow-makers
Een goed serum kan echt wonderen doen! Kies voor een vitamine C-serum om je teint op te lichten of een gezichtsolie met rozenbottel voor extra voeding. Masseer dit zachtjes in om ook meteen je doorbloeding te stimuleren.
Zonbescherming, óók in de winter!
Ook op bewolkte dagen kunnen de UV-stralen aanwezig zijn en kunnen ze flinke schade aanrichten. Een SPF 30 (of hoger) beschermt je huid tegen vroegtijdige veroudering en pigmentvlekjes. Bonus: sommige zonnebrandcrèmes hebben ook hydraterende eigenschappen, een win-win voor de winter!
zo belangrijk is rust
Een goed uitgeruste huid straalt vanzelf. Zorg voor voldoende nachtrust en investeer in een satijnen kussensloop om slaapvouwen en vochtverlies te minimaliseren. Je huid zal je dankbaar zijn!
Liefs,
Rachsjanda Venneman
Healthy Aging Expert & founder Scenery – cosmedisch huidinstituut.
rachsjanda@scenerybeauty.nl
0416-224450