5 tips hoe creëer jij je beste summer body
Iedereen wilt toch een summer body? Het voorjaar is begonnen, de zon begint meer te schijnen en dan komt het besef… Ohjee de korte broeken/ rokken en badkleding moeten we weer aan. En ook pas nu komt het besef had ik dit maar beter onderhouden afgelopen winter. Maar wees gerust het is nog geen gelopen race! Maak vandaag […]
BLOG: Strakker in je vel , doe je zo!
Strakker in je vel , doe je zo! Strakker in je vel , doe je zo! Een nieuw jaar betekent onze goede voornemens weer neer zetten. Wat hoort er vaak bij goede voornemens; Afvallen Stoppen met roken Gezonder leven Hierbij staat afvallen altijd op nummer 1! Wat gaan we dan doen, een dieet volgen, wat vaak […]